Cette page a pour but de vous faire découvrir les fondements de notre pratique.

Mais un adage asiatique dit très justement : « Le Maître montre le puits, le sceau, la corde à l’élève … mais c’est l’élève qui puise l’eau, pas le Maître ».

Je m’efforce donc de puiser l’eau de mon puits, et vous ?

• Apprendre à se relaxer et se centrer au travers de la visualisation.

Tiré de : Shobu Aiki, la victoire selon l’art chevaleresque de Moreihi Ueshiba
Avec l’aimable autorisation des auteurs.

 

Extraits de notre Charte de Respect des Valeurs de Sumikiri :

• Evacuer les tensions physiques et psychologiques, de manière à concevoir la Discipline non comme une méthode de self-défense contre autrui mais comme un procédé anti-stress et de maîtrise individuelle.
• Eradiquer les réactions brutales tant physiques que mentales et abandonner toute forme d’agressivité.
• Prendre conscience des pratiques dangereuses et les éviter.
• Développer un comportement moral et social en concordance avec l’Enseignement du « Boryoku no Henbo : La Métamorphose de la violence en soi » et le respect envers son prochain.
• Être conscient que le but de la méthode est un procédé de « longue vie harmonieuse ».